Harjoitteluopas pääkaupunkiseudun tavoitteellisesti urheileville kilpailijoille ja hyvässä kunnossa oleville harrastelijoille. (Tiedot hetkeltä 22.8.2016)
Toimitus ei voi taata harjoitusten ohjelmaa sataprosenttisesti, kuvaus perustuu kokemukseen aikaisemmasta.
A-pojille ja miehille hyviä harjoituksia:
Tiistai (Etelä-Suomen judo ry)
Osoite: Mekaanikonkatu 3, A-talo 2.krs
Harjoitusaika: 17.00-18.30
Treenin kuvaus: Tekniikkaa ja randoria
Keskiviikko (Chikara)
Osoite: Sturenkatu 25, 3.krs
Harjoitusaika: 17.30-19.00
Treenin kuvaus: Pystyrandoriharjoitus
Perjantai (Chikara)
Osoite: Sturenkatu 25, 3.krs
Harjoitusaika: 17.30-19.00
Treenin kuvaus: Mattorandoriharjoitus
Perjantai (Finndai)
Osoite: Pohjoinen Hesperiankatu 25
Harjoitusaika: 19.00-20.30
Treenin kuvaus: Mattorandoria, lyhyt tekniikkaosuus, pystyrandoria.
Sunnuntai (Meidokan)
Osoite: Päijänteentie 1
Harjoitusaika: 18.15-20.00
Treenin kuvaus: Pystyrandoriharjoitus
Osallistumalla harjoituksiin, osallistut myös talkoisiin Suomen Judon nostamiseksi maailmankartalle!
Timo Peltolan jäähyväistreenit. Jopa kesälläkin keskiviikot Chikarassa keräsivät hyvän treeniporukan.
Hansokun kanssa yhteistyössä kamppailutarvikeliike:
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti